Clases de 20-35 minutos
Fortalece tu cuerpo de la mano de fisioterapeutas que también son atletas y que te ayudarán a estar san@ y en forma sin lesionarte.
Clases de hasta 60 minutos
Para tonificar músculos y hacer algo de cardio sin por ello sacrificar el placer de una práctica de yoga. Incluye pranayama al final de la clase.
Clases de yoga terapéutico grabadas en Zoom
Para tonificar músculos y hacer algo de cardio sin por ello sacrificar el placer de una práctica de yoga. Incluye pranayama al final de la clase.
Yoga Suave
Taller de Autocuidado de pies a cabeza
Taller de Yoga Suave
Yoga Fix
Taller Vitalidad
Despierta y nutre la inteligencia natural de tu cuerpo a través del movimiento
consciente para incrementar tu vitalidad y evitar el envejecimiento prematuro.
