Título: Secuencia para vencer el insomnio
Maestra: Maia Treviño
Posturas: Esta clase te ayudará a soltar las tensiones que te impiden dormir profundamente
Cápsula
Duración: 25 min
Subcategoría: Yoga Fix
Nivel: General
Serie en la que va insertada: Yoga fix capsulas insomnio
Intensidad: Suave
Material: Bastón de madera (o palo de escoba)