Este auto masaje profundo es un tratamiento increíble para soltar tensiones de la espalda. Vas a necesitar un bastón de madera (o un palo de escoba) de 1 pulgada de diámetro más o menos. Se trata de acostarse sobre el bastón y dejar que tu peso caiga con la gravedad y que poco a poco se vayan soltando las tensiones musculares. Una delicia.
Material: Bastón largo debajo de músculos paravertebrales.
Material: Bastón de madera de 1.25 m
Código: CAPTER0012
minutos
Reseñas para: Relaja tu espalda con un bastón largo – 13 min – CAPTER0012
Calificación Promedio
aminta rodriguez avila