Título: Flexiones al frente y torsiones de Vijñana Yoga
Maestra: Diana Eichner
Posturas: Libera tus caderas, estira piernas y espalda, y purifica tus órganos abdominales con esta serie de flexiones al frente y torsiones de Vijñana Yoga.

Surya namaskar I, dandasana, paschimottanasana, ciclo de janu sirsasana, ardha baddha padma paschimottanasana, parivritta eka pada padmasana, triang mukhaikapada paschimottanasana, marichyasana IV, krounchasana, bharadvajasana II, upavistha konasana, baddha konasana, ardha matsyendrasana.
Larga
Duración: 47 min
Categoría: 1) Talleres especiales / 2) Yoga – Yoga intermedios
Subcategoría: 1) Taller de Vijñana Yoga / 2) Prácticas de Vijñana Yoga
Nivel: Intermedios
Tipo posturas: Flexiones el frente
Serie en la que va insertada: 1) Taller de Vijñana Yoga / 2) Prácticas de Vijñana Yoga
Intensidad: Moderada