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Elige la práctica ideal para tus necesidades. Cada persona necesita una práctica diferente.
Movimiento terapéutico
Transforma tus hábitos corporales ineficientes y toma las riendas de tu propio equilibrio corporal.
Muchas veces el DOLOR que padecemos es causado por malos hábitos posturales y de movimiento inconscientes. Aquí aprenderás UNA MANERA DISTINTA DE MOVERTE que te acercará a la salud y el bienestar.
Movimiento basado en Cadenas Musculares GDS
Aprende los principios de este método de la mano de maestros GDS en México
Cápsulas terapéuticas
Secuencias que te apoyarán en tu rehabilitación y te enseñarán principios básicos para el funcionamiento óptimo del cuerpo.
Movimiento somático
Clases en las que experimentarás el movimiento de tu cuerpo desde una perspectiva nueva y profunda. Un viaje adentro de ti mismo.
Estiramientos
Secuencias de seis estiramientos globales en un orden específico que reestructuran y equilibran las tensiones corporales.
