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Membresía Kinétika
Terapéutica
Yoga para el dolor de la espalda lumbar – 35 min – YOGATERAPEUTICO0005
35 minutos
Yoga terapéutico para la pelvis – 90 min- ZOOMYOGATERA0006
90 minutos
Secuencia para aliviar el dolor de hombros – 65 min- YOGATERAPEUTICO0009
65 minutos
10
Secuencia de yoga sobre silla – 42 min. YOGATERAPEUTICO0010
42 minutos
¿Qué es el esqueleto axial y el apendicular? – 3 min – CAPANATOMIA0003
3 minutos
Circuito de estiramientos de 15 min
15 minutos
10
La importancia de tus rodillas desbloqueadas – 4 min – CAPTER0020
4 minutos
Evita el desgaste de tus hombros – 5 min – CAPTER0021
5 min minutos
Coloca los hombros en su sitio ideal – 10 min – CAPTER0019
10 minutos
Preparación de muñecas antes de la práctica – 10 min – CAPTER0018
10 minutos
10
Delicioso masaje de hombros con pelota suave – 14 min – CAPTER0017
14 minutos
Apoyo trípode de pies – Trabajo con bastón – 19 min – CAPTER0014
19 minutos
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