Principiantes Largas Serie 1

Arcos suaves para principiantes

Introducción a los arcos – 45 min – PRINLAAR0002

45 minutos

10

Equilibrio sobre manos 1

Cede el peso a tus brazos – 51 min – PRINLAEQ0001

51 minutos

Posturas de pie plano frontal

Fuerza y estabilidad en posturas de pie – 75 min – PRINLAPIE0001

75 minutos

Secuencia de flexiones al frente

Libera tu flexibilidad con flexiones al frente – 60 min – PRINLAFWD0001

60 minutos

Clase larga, principiantes, posturas mixtas

Activate y equilibra a tus músculos – 55 min – PRINLAMIX0001

55 minutos

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