Clases - Yoga Suave

Clase 7: Yoga suave contra la pared – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-7

43 minutos

Clase 6: Recuperando el equilibrio y el ritmo. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-6

36 minutos

Clase 5: Movilización desde la fascia. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-5

36 minutos

Clase 4: Libera hombros y fortalece brazos y tu core. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-4

41 minutos

Clase 3: Movilizando y relajando tensiones. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-3

35 minutos

Clase 2: Secuencia para fortalecer y movilizar con silla. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-2

24 minutos

Clase 1: Moviliza y fortalece con Yoga terapéutico. – TALLER-YOGA-SUAVE-CLASE-1

19 minutos

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