Tipo:
Cápsula
Corta
Larga
Nivel:
Todos los Niveles
Ansiedad
Avanzados
Cápsulas - Yoga Suave
Cápsulas fortalece
Carousel Abdominales
Carousel Alineación
Carousel Clases Cortas
Carousel Estiramiento
Carousel Meditación
Carousel Respiración
Carousel Respiración y meditación
Clase 1
Clase 10
Clase 11
Clase 12
Clase 2
Clase 3
Clase 4
Clase 5
Clase 6
Clase 7
Clase 8
Clase 9
Clases - Taller Cuerpo Ágil y Mente Enfocada
Clases - Yoga Suave
Clases fluidas
Cortas
Cortas
Diana
Días - Taller Cuerpo Ágil y Mente Enfocada
Dolor de rodillas
Equilibrio Sobre Manos - Carousel Tutoriales
Equilibrio Sobre Manos – Carousel Clases
Espalda
Fortalece
General
Hombros
Int completas serie 1
Int completas serie 2
Int equilibrio sobre manos
Int extensiones o arcos
Int flexiones al frente y torsiones
Int inversiones y practica de la tarde
Int mix de posturas
Int postura de pie
Intermedios
Intermedios Cortas Serie 1
Intermedios Largas Serie 1
Intermedios Largas Serie 2
Intermedios Largas Serie 3
Introducción al Yoga
Introducción al Yoga – Clases de 30 min
Introducción al Yoga Serie 1
IntroYoga30
Ivana
Largas
Largas
Para caderas-pelvis
Para caderas-rodillas-tobillos-pies
Para espalda
Para hombro-brazo-muñeca-mano
Prin completas serie 1
Prin completas serie 2
prin equilibrio sobre manos
prin extensiones o arcos
prin flexiones al frente y torsiones
prin inversiones y practica de la tarde
prin mix de posturas
prin postura de pie
Principiantes
Principiantes Cortas Serie 1
Principiantes Largas Serie 1
Principiantes Largas Serie 2
Reto 30 Minutos Diarios
Reto Semana 1
Reto Semana 2
Rosemary
Semana 1
Semana 2
Serie por tipo de posturas
Serie por tipo de posturas
Series fortalece
Sugerencias
Taller Cuerpo Ágil y Mente Enfocada
Taller de Vitalidad
Taller de Yoga Suave
Taller Equilibrio Sobre Manos
Taller Yoga Fortalece
Terapéutica
Terapeutica-Práctica
Terapeutica-Teorica
Terapéutica20
Terapéutica60
Vincent
Yoga fix
Yoga fortalece
Yoga30'd
Zoom Intermedios
Zoom terapéutica
Duración
Cualquier Duración
Corta (< 30 minutos)
Mediana (30 - 45 minutos)
Larga (> 45 minutos)
Calificación Promedio:
Iniciar Sesión
Menú de Inicio
Yoga
Yoga Principiantes
Yoga Intermedios y Avanzados
Yoga Terapéutico
Yoga Facial
Tutoriales de Yoga
Moviliza
Yoga Terapéutico
Estiramientos
Cápsulas Terapéuticas
Movimiento Cadenas Musculares GDS
Movimiento somático
Fortalece
Clases para fortalecer
Medita y Respira
Práctica de pranayama
Tutorial pranayama
Meditación guiada
Cápsulas de Filosofía
Talleres
Taller Yoga Fortalece
Taller Equilibrios sobre manos
Taller Autocuidado de pies a cabeza
Taller Cuerpo Ágil y Mente Enfocada
Taller Aprende yoga con 30 minutos diarios
Taller Vitalidad
Taller Gym Facial – Videos
Taller de Yoga Suave
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Taller de Yoga Suave
Avanzados
Equilibrios sobre manos y secuencias de fuerza – 90 min – ZOOMYOGAINT0014
Secuencia para aliviar el dolor de hombros – 65 min- YOGATERAPEUTICO0009
10
Práctica de inversiones contra la pared y en el centro – 90 min – ZOOMYOGAINT0013
Trabaja tus torsiones sobre manos y sentadas – 90 min – ZOOMYOGAINT0011
Liberación de articulaciones – 28 min – YOGA60+0001
10
Yoga frente a la silla – 27 min- YOGA60+0002
Encuentra la fuerza en el centro de tu cuerpo – 30 min – YOGA60+0003
Fortalecimiento global con asanas – 60 min – FORTALECEYOGA0003
10
Secuencia de yoga sobre silla – 42 min. YOGATERAPEUTICO0010
Inversiones de la tarde con variaciones – 60 min. INTCOMPLETA60INV0001
Yoga y entrenamiento funcional de brazos, piernas y abdomen – 62 min – FORTALECEYOGA0002
10
Fortalece piernas y glúteos – 30 min. FORTALECECO0003
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