Movimiento terapeutico

Secuencia de hombros GDS

Secuencia de hombros GDS – 21 min

21 minutos

La ola de crecimiento

La ola de crecimiento – 20 min

20 minutos

10

Secuencia GDS de movilidad de caderas y hombros en el suelo

Secuencia GDS de movilidad de caderas y hombros en el suelo – 25 min

25 minutos

Secuencia de estiramientos - Lemniscata Cadenas musculares GDS 1

Secuencia de estiramientos – Lemniscata Cadenas musculares GDS 1 – 15 min

15 minutos

10

Cápsula terapéutica hombros de pie

Libera tus hombros en 10 minutos – CAPTER0006

10 minutos

Cápsula de descrompresión del hombro con resorte

Descomprime tu hombro con un resorte – 12 min – CAPTER0008

12 minutos

Cápsula de de descrompresión del hombro sin resorte

Crea más espacio en tu hombro – 6 min – CAPTER0009

6 minutos

Capsula de teoria de la ola de crecimiento

¿Qué es la ola del crecimiento? – 5 min – CAPTER0010

5 minutos

Como sentarse en el suelo y apertura de caderas

Apertura de caderas – 10 min – CAPTER0001

10 minutos

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