Movimiento terapeutico

Movilidad de cuello y espalda alta

Movilidad de cuello y espalda alta – 25 min

25 minutos

10

Anatomía básica de columna vertebral - Teoría

Anatomía básica de columna vertebral – Teoría n- CAPANATOMIA0002

10 minutos

Anatomía básica de pelvis - Teoría

Anatomía básica de pelvis – Teoría – 8 min – CAPANATOMIA0001

8 minutos

Masaje con pelotas en cuello, espalda y pies, conciencia del movimiento contralateral que da origen a la marcha

Masaje con pelotas y conciencia del movimiento contralateral – 55 min

55 minutos

Cápsula de introducción al movimiento a partir de la fascia

¿Qué es el movimiento a partir de la fascia? – 10 min – CAPTER0007

10 minutos

10

Rotaciones internas y externas de hombros y caderas

Rotaciones internas y externas de hombros y caderas – 45 min

45 minutos

10

Liberación de musculos posteriores del cuerpo

Liberación de musculos posteriores del cuerpo – 45 min

45 minutos

Secuencia de hombros GDS

Secuencia de hombros GDS – 21 min

21 minutos

La ola de crecimiento

La ola de crecimiento – 20 min

20 minutos

10

Secuencia GDS de movilidad de caderas y hombros en el suelo

Secuencia GDS de movilidad de caderas y hombros en el suelo – 25 min

25 minutos

Clase de brazos y hombros. Percusiones y rotaciones.

Clase de brazos y hombros. Percusiones y rotaciones- 21 min

21 minutos

Relajacion de gluteo medio en el suelo

Espalda baja feliz (y glúteo medio relajado) – 8 min – CAPTER0002

8 minutos

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