Master classes de yoga

La torsión fisiológica de las piernas en la práctica

Evita dolor de rodillas alineando tus piernas correctamente – 60 min – MASTERPROFUNDIZA0006

60 minutos

Colocación y corrección de pelvis en las asanas

Corrige la posición de tu pelvis para que no te duela la espalda – 62 min – MASTERPROFUNDIZA0005

62 minutos

10

Empujes de pies y manos – Ceder y empujar

El secreto de la armonía: los principios de ceder y empujar – 70 min – MASTERPROFUNDIZA0004

70 minutos

10

Secuencia de arcos de Vijñana Yoga

Arcos: Secuencias completas de Vijñana Yoga – 70 min – MASTERVY0004

70 minutos

Explorando el principio de radiación umbilical en las asanas.

La Radiación Umbilical: conéctate con tu centro – 55 min – MASTERPROFUNDIZA0003

55 minutos

10

Master class de flexiones al frente y torsiones

Puliendo la técnica de Flexiones y Torsiones – 65 min

65 minutos

El principio del arraigo: alternancia de ceder y empujar

El arraigo a la tierra – 60 min – MASTERPROFUNDIZA0001

60 minutos

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Las 8 formas de las posturas de pie

Las 8 formas de las posturas de pie – 40 min – MASTERVY0001

40 minutos

Movimiento a partir de la fascia

Explora el movimiento a partir de la FASCIA – 50 min – MASTERPROFUNDIZA0002

50 minutos

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Master class Vijnana Yoga equilibrios sobre manos

Equilibrios sobre manos: Secuencias de Vijñana Yoga – 35 min – MASTERVY0002

35 minutos

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