¡Disfruta nuestras clases gratis!
Activación completa en 23 minutos
23 minutos
Activate y equilibra a tus músculos
55 minutos
Adiós a la rigidez
60 minutos
Alinea tus 3 masas corporales con Yulia
45 minutos
Cede el peso a tus brazos
51 minutos
Clase 1: Introducción al yoga
45 minutos
Clase 10: introducción al yoga
70 minutos
Clase 11: introducción al yoga
55 minutos
Clase 12: introducción al yoga
65 minutos
Clase 2: Introducción al yoga
50 minutos
Clase 3: Introducción al yoga
45 minutos
Clase 4: introducción al yoga
50 minutos
Clase 5: introducción al yoga
55 minutos
Clase 6: introducción al yoga
55 minutos
Clase 7: introducción al yoga
50 minutos
Clase 8: introducción al yoga
50 minutos
Clase 9: introducción al yoga
68 minutos
Confía en la fuerza de tus brazos
35 minutos
Despierta tu columna
35 minutos
Encontrando la fuerza de tus piernas
43 minutos
Fuerza y estabilidad en posturas de pie
75 minutos
Intro cortita a las posturas de pie
25 minutos
Introducción a las inversiones
42 minutos
Introducción a las posturas de pie en 30 min
33 minutos
Introducción a las posturas invertidas
33 minutos
Introducción a los arcos
45 minutos
Introducción a los arcos en 30 minutos
31 minutos
Introducción a saludos al sol
32 minutos
MIX de posturas principiantes con Maia
37 minutos
Práctica para despertar con posturas de pie
65 minutos