Hola Paty, de acuerdo, ese audio no quedo muy bien. Desde entonces resolvimos el problema con micrófonos más finos para no captar tanto eco del salon. Gracias por tu comentario!
Estoy de acuerdo Lourdes, las torsiones son increíbles y nos ayudan a construir nuestro eje en equilibrio. Qué buen que te gusto!
Te invito a que te unas al grupo de Facebook si es que no has entrado.
Buscanos en Sangha Kinetika Yoga y ahí comentamos más sobre las clases.
Saludos!
Querida Lorena,
Qué bueno que te guste la práctica. El yoga no tiene por qué ser rudo con el cuerpo, hay que aprender a tratarlo con suavidad incluso en las posturas intensas. Recibe un saludos! Diana.
